PsiHelp priprema još jednu zanimljivu radionicu, a ovog puta tema je mentalno zdravlje!

2020. godina stavila je naše mentalno zdravlje na kušnju kao nikada do sada. Briga za vlastito mentalno zdravlje je postala jedan od težih i važnijih zadataka s kojima se suočavamo, no PsiHelp je  ovdje da vas uvjeri da u tome niste sami. Na radionici ćete saznati više o mitovima s kojima se ljudi svakodnevno susreću, a vezane su za mentalno zdravlje.

Polaznicima će se jasno definirati što mentalno zdravlje jest, a što nije te koji sve čimbenici utječu na mentalno zdravlje pojedinca. Također, moći ćete dobiti odgovor na pitanje zašto je bitno potražiti stručnu pomoć ako smo se susreli s mentalnim teškoćama koje utječu na naše ukupno zdravlje.

Kroz radionicu ćete također saznati koja je razlika između psihologa i psihoterapeuta te će vam se ponuditi osnovne smjernice o tome kako brinuti o vlastitom mentalnom zdravlju.

Zbog ograničenog broja sudionika, za sudjelovanje na radionici potrebno se prijavti putem poveznice.

Izvor: Psihelp 

Tekst napisao Matej Vidranski.